Onze trainingen
Bekijk ons aanbod van trainingen
volwassenen
Mindfulness helpt om het evenwicht tussen lichaam en geest weer in balans te brengen. Om weer meer te ‘zijn’ in plaats van vooral te denken en te doen.
Kinderen
Kinderen die mindfulness beoefenen staan krachtiger in het leven. Ze leren kalmte te vinden in moeilijke momenten en beoefenen het nemen van constructievere beslissingen.
medisense
Een diepere kijk op het leven dankzij Medisense
Medisense is een samenvoeging van de woorden meditatie en sensatie.
De mindfulness trainingen die Medisense aanbiedt zijn een combinatie van MBSR en MBCT en worden beschouwd als dé gouden standaard binnen de mindfulness trainingen.
Medisense verschaft trainingen aan volwassenen en kinderen. Dit steeds in het kader van 8 weken trainingen.